H21年総会開催案内
run酔です。H21年度の総会を、次 の要領で開催しますので 多数の方の参加をお願い致します。
記
１．開始日時：平成２１年１月１１日（日） １４時５０分集合
２．開催場所：海席 たみや
近鉄白子駅東へ徒歩約５分
詳細 → 「090111.pdf」をダウンロード
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コメント
山元です。儀賀さん、最近例会でお会いすることがすくなく気にしていましたが、貧血とのこと、無理せずご自愛下さい。
総会出席の連絡戴き有り難うございます。
投稿： 山元 | 2008年12月20日 (土) 22時24分
ご無沙汰しています。このところ、走るとえらくて、えらくて、異常なえらさだなあと思っていた時、ちょうど会社の健康診断がありました。そしたら貧血でした。寒い時期は特にえらいんだそうです。なのでしばらくは走れません。朝も起きられないし。しばらくお休みします。
総会は参加しますのでよろしく。
投稿： 儀賀です | 2008年12月20日 (土) 21時49分
山元です。増田さん、言葉足らずの説明で申し訳ありませんでした。
１．例年 1月2日は走り初めです。
例会としては、4日からとなります。
２．７時に集合です。メンバー集合後、簡単な体操とストレッチで
体を解してからランニングに入ります。
１月１１日は 私も参加できますので 是非 お越し下さい。
楽しみにしています。
投稿： 山元 | 2008年12月20日 (土) 00時12分
山元様
早速のご返信ありがとうございます。
走るのは5年振り？になるのでウォーキングでの参加になると思いますが、ぜひ一度参加させていただきたいです。
ただ、年内は難しそうです・・
そこで、教えていただきたいのですが、
■年始は1/11から始められるのでしょうか？
■7時開始とのことですが、皆様が集まられるが7時なのでしょうか？それともその前に各自ウォーミングアップをしていて、7時から本格的に開始なのでしょうか？
よろしくお願い致します。
投稿： 増田と申します | 2008年12月19日 (金) 15時23分
山元です。増田さん、投稿戴き有り難う御座います。
ご照会の件、次の通りですが、一度気軽に、例会に参加し、実感戴ければ幸いです。宜敷お願いいたします。
記
１．例会：毎週日曜日、朝７時
鈴鹿青少年の森内の多目的グランドの北側にある
「あずまや」集合
２．練習内容：
１）通常の例会としては、体操後、青少年の森周回コース
（約４ｋｍ）を各人のペースでランニングしています。
その後、多数のメンバーは、各人の走力にあわせ
周回コースをランニングいています。
２）概ね毎月１回 次の様な行事を組み込んで行っています。
・自己申告制のタイムトライアル
・自己申告制の駅伝
・各人のペースによる９０分走 他
＊スピード練習はクラブの練習メニューには組み込んでいません。
３．メンバー
１）３０才代～８０才代まで５６名（内１０名が女性）で
平均年齢は約６０才
２）レベルはサブスリーからウォーク中心の人まで幅広いメンバー
ウルトラマラソン経験者もいます。
投稿： 山元 | 2008年12月18日 (木) 23時30分
はじめまして。
鈴鹿市在住の増田と申します。
学生時代、マラソンをやっていて、最近また走りたいと思い、チームを探しています。
現在は趣味程度で、水泳（オープンウォーター）と、バドミントンのみで、マラソンからは10年ほど遠ざかっています。
鈴鹿RCさんはレベルが高そうなのですが、具体的にどのような年齢層の方がどんな練習をされているのでしょうか？
教えていただけるとありがたいです。
よろしくお願い致します。
増田友紀（ますだゆき）
投稿： 増田と申します | 2008年12月17日 (水) 12時46分
はじめまして。
突然の書き込み失礼します。
今日は岡崎さんおつきあいランありがとうございました。
なかなか１人でロングを走るのはキツイですが、今日も楽しくあっという間に時間がたちました。
いつも私のペースにあわせてもらって申しわけないなぁと思っているのですが・・（＾＾；
早くもっと走れるようになりたいです。
また青少年でお会いしたときはよろしくお願いしますｍ（＿＿）ｍ
投稿： たけだ | 2008年12月 3日 (水) 13時37分
山元です。
櫻井さん、早速連絡いただき有り難うございます。
総会出席の件、承りました。ヽ(´▽｀)/
投稿： 山元 | 2008年11月28日 (金) 20時14分
山元さん
櫻井です。（横浜にいます）
何時も楽しくこのページを拝見いたしております。
１月１１日の総会出席いたします。
（１２月の日曜日の練習会で申し込みを忘れるといけないのでこのブログで申し込みます）
投稿： 櫻井 正英 | 2008年11月26日 (水) 08時23分